La sección de introducción ofrece información sobre cómo utilizar el cuaderno de trabajo del libro de trabajo. El mismo contiene cinco actividades guiadas que han sido diseñadas como talleres independientes para personas con distintos niveles de conocimiento y experiencia. No están pensadas para ser secuenciales, pero su complejidad aumenta a medida que se avanza en el libro de trabajo. Esta sección incluye sugerencias para ayudarle a decidir qué actividades son las más adecuadas para su grupo.